الحب الحقيقي أم التعلق المرضي: خبيرة العلاقات الأسرية توضح الفروقات الجوهرية في الحياة الزوجية

السعودية 365 تكشف الفروقات الجوهرية بين الحب الحقيقي والتعلق المَرضي في الحياة الزوجية

الرياض - سعودي 365: في استطلاع متخصص أجرته 'سعودي 365'، نسلط الضوء على التحديات التي تواجه العديد من الأسر، وذلك عبر تحليل معمق للفرق بين الحب الحقيقي والتعلق المَرضي في العلاقات الزوجية، مستندين إلى آراء خبراء العلاقات الأسرية.

وعلمت مصادر 'سعودي 365' أن الفارق بين هذين المفهومين يعتبر جوهرياً وعميقاً، فالزوجان اللذان ينعمان بالحب الحقيقي يعيشان علاقة قائمة على الاحترام المتبادل، والاستقلالية، والسكينة والطمأنينة. فبينما يمنح الحب الحقيقي الأمان، الحرية، والنمو الشخصي، فإن التعلق المَرضي يجعل الفرد رهينة للخوف والقلق وفقدان الهوية، فهو احتياج عاطفي متجذر في هذه المشاعر السلبية.

الحب الحقيقي: دعائم قوية لعلاقة زوجية مستقرة

في تصريح خاص لـ 'سعودي 365'، أكدت الأستاذة نجلاء عبيد، خبيرة العلاقات الأسرية، أن الحب الحقيقي هو ما يجعل كل طرف أفضل نسخة من نفسه، بينما التعلق المَرضي يؤدي إلى الاستنزاف النفسي. وأوضحت عبيد أن الحب الحقيقي علاقة صحية تتأسس على الاحترام والثقة، وتمنح الأمان والحرية والاستقلال العاطفي. ومن أبرز علامات الحب الحقيقي:

• الاكتفاء الداخلي: ينبع الحب الحقيقي من اكتمال كل طرف بذاته، واختياره لشريكه بحرية تامة.
• تعزيز الاستقلالية والكرامة: الحب الحقيقي يحرر ويقوي الكرامة، ويعزز الاستقلالية دون إلغائها. الاستقلالية العاطفية والشخصية مفتاح أساسي لعلاقة صحية وآمنة، تسمح لكل طرف بالتقدير والاحترام المتبادل للمساحة الشخصية.
• السكينة والطمأنينة: الحب الحقيقي في الحياة الزوجية يتجاوز المشاعر المؤقتة ليجسد السكينة، والطمأنينة، والمودة المبنية بالحلال. السكينة تعني الراحة النفسية والشعور بالأمان، وهي نتيجة حتمية للحب الناضج الذي يهدف لإسعاد الطرف الآخر.
• عملية بناء مستمرة: الحب الحقيقي ليس مجرد مشاعر أولية، بل هو عملية بناء واعية وحكيمة تتطلب التزاماً متبادلاً للنمو والاستمرار. إنه بناء "عقلاني وعاطفي" ينمو في إطار من المودة والرحمة، ويحتاج إلى رعاية مستمرة.
• الثقة والأمان: الثقة هي العمود الفقري لأي علاقة زوجية ناجحة، وهي أساس الحب الحقيقي الذي يمنح الشعور بالأمان والاستقرار النفسي. الثقة هي الدليل المادي على صحة الحب.
• الدعم والتشجيع: يعتبر الدعم والتشجيع ركيزتين أساسيتين، فهما الوقود الذي يساعد الزوجين على تحقيق طموحاتهما. الزوج الحقيقي هو السند والكتف الذي يتكئ عليه الطرف الآخر.
• تقبل العيوب: الحب الحقيقي يعني حب الشخص بعيوبه، لا محاولة تغييره. تقبل الشريك بعيوبه هو ركن جوهري يتجاوز الإعجاب السطحي ليصب في جوهر الشخصية.

التعلق المَرضي: قيود نفسية تعيق الحياة الزوجية

على النقيض من ذلك، أشارت الخبيرة نجلاء عبيد إلى أن التعلق المَرضي ينبع من الخوف من الفقد أو النقص الداخلي، مما يجعل الشخص يضع سعادته وأمانه بالكامل في يد الطرف الآخر. ويتحول الحب هنا إلى حاجة مفرطة وقهريّة للآخر للشعور بالأمان والوجود، مما يولد قلقاً مستمراً من هجران الشريك وعدم القدرة على العيش بدونه.

وفي متابعة لـ 'سعودي 365'، أبرزت عبيد العلامات التالية للتعلق المَرضي:

• الاعتمادية المفرطة: تحول المشاعر الطبيعية إلى حاجة ماسة وغير صحية للشريك، تولد قلقاً وخوفاً مستمراً من الفقدان.
• فقدان الهوية: يصبح الشخص "مدمجاً" كلياً في شخصية الآخر، كذوبان لأحد الطرفين في الآخر، أو تقليد لأفكاره وآرائه وطريقة كلامه، مع التنازل عن التميز الشخصي.
• الغيرة المفرطة: تعد الغيرة المفرطة وجهين لعملة واحدة مع التعلق المَرضي، وتعكس خللاً في التوازن العاطفي. وهي شك مبالغ فيه وتوهمات بوجود خيانة، غالباً ما تستند إلى مخاوف داخلية وسلوكيات متطرفة.
• التقلبات المزاجية الحادة: غالباً ما تنتج عن خوف عميق من الفقدان أو الفراغ العاطفي، مما يؤدي إلى تقلبات مزاجية حادة وتوتر في العلاقة. ترتبط الحالة النفسية بتصرفات الشريك، فتتحول المشاعر سريعاً من الحب المفرط إلى الغضب أو الحزن.
• الخوف من الهجران: الشعور بعدم القدرة على العيش بدون الشريك، ومراقبة تصرفاته، والتساؤل الدائم عن الحب، مما يحول العلاقة إلى "قيد" بدلاً من مساحة للحرية والقرب.

يؤكد فريق 'سعودي 365' على أهمية الوعي بهذه الفروقات كخطوة أولى نحو بناء علاقات زوجية صحية ومستقرة، تعزز السكينة والطمأنينة للمواطن والمقيم على حد سواء. وندعو الجهات المعنية إلى تكثيف الوعي المجتمعي حول هذه القضايا الهامة.